Categories: Įdomybės

Vištienos receptas užkariauja internetą: Orkaitėje kepta vištiena su daržovėmis

Noriu pasidalintu su Jumis super skaniu vištienos patiekalu! 🙂

Vištienos gabaliukai labai skaniai daržovių patale, “du viename” – tiek mėsa, tiek garnyras iškart kartu.

Daržovės, iškepusios prie vištienos gaunasi tiesiog fantastiškos. Kokias naudosite daržoves nėra itin svarbu – renkamės tai, kas jums yra skanu. Dar galima pridėti: pievagrybių, bulvyčių, žirnelių, žiedinių kopūstų ir taip toliau. Galite pasitelkti savo fantaziją.

Ingredientai

    • vištienos ketvirčiai: 5 vienetai (galite naudoti ir šlauneles ar kas jums labiau prie širdies)
    • baltagūžiai kopūstai: 300 gramų
    • svogūnai: 1 (didelio)
    • morkos: 2
    • pomidorai: 1 (didelio)
    • paprikos: 1
    • cukinijos: 1 (jaunos)
    • česnakai: 3 skiltelių
    • žalumynai: petražolės, krapai, svogūnų laiškai
    • druska
    • pipirai
    • vištienos prieskoniai
    • alyvuogių aliejus

Recepto paruošimas

    1. 1. Pradžioje į dubenį sudedame vištieną, suberiame smulkintą česnaką (1-2 skilteles), vištienos prieskonius, supilame alyvuogių aliejų (1-2 valgomuosius šaukštus).
    2. 2. Rankomis gerai įtriname vištieną, uždengiame bei paliekame marinuotis šaldytuve 60 minučių (aš vištienos ketvirčius įpjoviau, kad greičiau įsigertų marinatas).
    3. 3. Tol kol vištiena marinuojasi, paruošiame daržoves.

    1. 4. Kepimo indą ištepame aliejumi bei sudedame sluoksniais daržoves: svogūną supjaustytą plonais pusiau žiedais, morkas supjaustytas griežinėliais, kopūstus smulkiai supjaustytus, kopūstus apšlakstome alyvuogių aliejumi, pagardiname su druska ir pipirais, užberiame smulkinto česnako, dedame pomidorus bei cukinijas supjaustytus griežinėliais, ir papriką supjaustytą juostelėmis, negausiai apšlakstome alyvuogių aliejumi.
    2. 5. Ant daržovių viršaus išdėliojame vištieną.
    3. 6. Tada kepimo indą uždengiame su folija arba naudojame indą su dangčiu.
    4. 7. Kepame iki 190 laipsnių temperatūros įkaitintoje orkaitėje maždaug 60 minučių. Likus 10 minučių iki kepimo pabaigos, nuimame dangtį arba foliją, kad vištiena apskrustų.
    1. 8. Iškepus vištienai su daržovėmis, ant viršaus užberiame šviežių smulkintų žalumynų. Skanaujame!
  1. 9. Rekomendacija: Daugiau vištienos receptų rasite: Vištienos receptai.
Astrologai iš dvylikos Zodiako žvaigždynų įvardijo tris Zodiako ženklus, kurie yra tinkamiausi šeimyniniam gyvenimui. Skaitykite toliau ir sužinokite, kodėl jie yra tinkami. Vėžys Įprastai manoma, kad Vėžys yra labiausiai į šeimą orientuotas Zodiako ženklas, kuriam…
UAB „Rimi Lietuva“ informavo Valstybinė vartotojų teisių apsaugos tarnyba apie savanorišką žaislo „TRAKTORIUS SPIRE, SS23“ atšaukimą iš rinkos. Galimai nesaugaus produkto pašalinimo iš rinkos priežastis: Neatitinka EN 71–1:2014+A1:2018 standarto reikalavimų. Prekybininkai prašo vartotojų nebenaudoti gaminio…
admin

Recent Posts

Atskleidė, kam reikalingi 3 stalčiai skalbimo mašinoje: tą žino ne visi

Nepaisant to, kad skalbimas yra vienas iš dažniausiai atliekamų namų ruošos darbų, pasirodo, ne visi…

3 months ago

Geriau vengti tokio radinio! Kodėl negalima pakelti pinigų nuo žemės

Visi žino, kad gatvėje kelti pinigų negalima. Dėl jų gali kilti didelių problemų, nes jie…

8 months ago

Visą gyvenimą avokadus rinkotės neteisingai: tereikia žinoti 1 gudrybę

Ne vieną kartą grįžę namo ir prapjovę ką tik nusipirktą avokadą skaudžiai nusivylėte? O galbūt…

1 year ago

Kokia poza miegate? Štai ką tai išduoda apie sveikatą

Kiekvienas turi savo mėgstamiausią miego pozą – kai kurie mėgsta miegoti ant šono, kiti ant…

1 year ago

Tualete pastebėkite šiuos ženklus: gali išduoti, jog sergate vėžiu

Žarnyno vėžio simptomai paprastai yra tikrai sunkiai pastebimi, nes požymiai paprastai atsiskleidžia tik daug vėliau.…

1 year ago

Ar sugebėsite atsakyti, kuri moteris yra vaiko motina? Pataiko tik pastabiausi

Kaip matote, paveikslėlyje pavaizduotos dvi moterys, kambaryje sėdinčios viena priešais kitą, su mažu berniuku, kuris…

1 year ago