Labai nustebsite, kokio vaisiaus vartojimas sumažina kraujo krešulių ir insulto riziką




Didžiosios Britanijos ir Italijos mokslininkų tyrimai įrodė, kad bananai gali apsaugoti nuo kraujo krešulių susidarymo, – paskelbė tsn.ua.

Suvalgius po vieną bananą ryte, per pietus ir vakarienę, insulto rizika sumažėja 21 %.

Taip yra todėl, kad organizmas gauna sveiką kalio dozę, kuris atlieka svarbų vaidmenį mažinant kraujo krešulių susidarymo riziką.

Jei 1600 g kalio per dieną gautumėte iš bananų ar kitų kalio turinčių maisto produktų, insulto riziką sumažintumėte 21 %.

Patyrusios šeimininkės žino, kokį slaptą produktą pridėti, kad saldumynas būtų tobulas. Varškėtukus galite gaminti net jei namuose nėra miltų arba jei nusprendėte jų nenaudoti. Jie būna labai skanūs, su traškia plutele. Patyrusios šeimininkės žino, kokį…
Kartais mums atrodo, kad medicina yra bejėgė ir žymi laiką … bet tai nėra taip. Peržiūrėję šias nuotraukas suprasite, kiek toli pasiekėme net per pastaruosius 100 metų. 1. Psichiatrijos klinikose pacientai buvo suvynioti į šlapias antklodes,…



Bananai ne tik apsaugo nuo trombozės, bet ir padeda išvengti trombozės:

mažina kraujospūdį; 

    padeda gydyti rėmenį, jie gali būti laikomi natūraliais antacidais – junginiais, kurie suriša rūgštis. Todėl bananai yra naudingi skrandžiui;

    juose gausu geležies;

    yra energijos šaltinis;

    padeda nuo depresijos. Juose yra daug triptofano, kuris organizme virsta serotoninu, o tai gerina nuotaiką;

    palengvina vidurių užkietėjimą. Bananuose esantis pakankamas maistinių skaidulų kiekis padeda reguliariai tuštintis;

    dėl vitamino B sudėtyje esančio vitamino B jis ramina nervus;

    reguliuoja kūno temperatūrą.

Organizatorių nuotr.

Patyrusios šeimininkės žino, kokį slaptą produktą pridėti, kad saldumynas būtų tobulas. Varškėtukus galite gaminti net jei namuose nėra miltų arba jei nusprendėte jų nenaudoti. Jie būna labai skanūs, su traškia plutele. Patyrusios šeimininkės žino, kokį…
Kartais mums atrodo, kad medicina yra bejėgė ir žymi laiką … bet tai nėra taip. Peržiūrėję šias nuotraukas suprasite, kiek toli pasiekėme net per pastaruosius 100 metų. 1. Psichiatrijos klinikose pacientai buvo suvynioti į šlapias antklodes,…


Rekomenduojami video:




5,038  




Back to Top ↑